ΑΡΘΡΑ

Γιατί οι κορυφαίοι μαραθωνοδρόμοι του κόσμου δεν τρέχουν στον ΑΜΑ

Όσο και αν ακούγεται "κλισέ" αφού έχει ειπωθεί πολλές φορές, είναι πέρα για πέρα αληθινό το ότι ο Αυθεντικός μαραθώνιος της Αθήνας είναι ένας...

Συμβουλές Αποκατάστασης μετά το Μαραθώνιο

Ο μαραθώνιος είναι μια πολύ σκληρή δοκιμασία, μία υπέρβαση για τον οργανισμό. Οι μύες, οι τένοντες, τα κόκκαλα, τα κύτταρα, οι ορμόνες αλλά και...

Οι 5 σημαντικότερες ημερομηνίες στην ιστορία του μαραθωνίου

10 Απριλίου του 1896 Διεξάγεται ο πρώτος μαραθώνιος, στους πρώτους σύγχρονους Ολυμπιακούς αγώνες της Αθήνας. 17 δρομείς λαμβάνουν μέρος σε έναν αγώνα που ξεκινά από...

Οι 25 καλύτεροι χρόνοι Ελλήνων ανδρών και γυναικών στον Αυθεντικό μαραθώνιο

Άνδρες     2.17.56 Νίκος ΠΟΛΛΙΑΣ στις 29-8-2004     2.19.55 Θεοφάνης Τσιμιγκάτος  7-3-1982      2.20.37 Βασίλης Ζαμπέλης 3-11-2002     2.20.48 Μιχάλης Παρμάκης...

Γιώργος Μητσικώστας: Το τρέξιμο είναι το καλύτερο αντικαταθλιπτικό

Ενας από τους χιλιάδες δρομέις που θα λάβουν μέρος στον 35ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας είναι και ο γνωστός παρουσιαστής Γιώργος Μητσικώστας τον οποίο...
video

Tips απο τον Mo Farah για σωστή χρήση του διαδρόμου (video)

Ενώ για πολλούς δρομείς ο διάδρομος αποτελεί μια βαρετή εναλλακτική για τις μέρες όπου ο καιρός δεν επιτρέπει το τρέξιμο στην ύπαιθρο για τον...

Μερούσης, Δημάκη και Βαξεβάνης δίνουν συμβουλές για τον μαραθώνιο (ηχητικό)

Χρήσιμες συμβουλές ενόψει του Αυθεντικού μαραθωνίου έδωσαν στην ραδιοφωνική εκπομπή  "Υγειά και Σπορ" με την Βίκυ Σπύρου οι πρωταθλητές του μαραθωνίου Χριστόφορος Μερούσης, Ντενίζ...

ΡΟΗ ΑΝΑΡΤΗΣΕΩΝ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ